Aktuálně učím Pilates skupinové lekce v níže uvedeném studiu  (podzimní rozvrh platí od 14.09.2026 – 30.01.2027).

Nabízím rovněž individuální lekce Pilates, kdy kombinuji práci na podložce, Pilates Reformeru a různé Pilates pomůcky. Hodiny vytvářím podle potřeb klienta.

Je možné objednat si lekce pilates přímo na pracovišti – vhodné pro firmy, které mají k dispozici prostor. Výuka v češtině i angličtině.

Pilates Flow
Bělohorská 39, Praha 6
www.pilates-flow.cz

PO    12.30  Pilates Reformer intermediate, open class

             

UT      16.00 Pilates reformer intermediate, course

            17.00 Pilates Reformer intermediate, course

18.00 Pilates Mat, course

              

ST         17.00 Pilates Reformer Basic, course

18.05 Pilates Reformer intensive, open class

 

ČT          17.00 MAT Pilates, open class, sk. max. 10 lidí

18.00   Pilates Reformer intensive, couse

 

PÁ          10.15  Pilates Reformer in English, open class

11.30 Pilates intermediate, open class

 

Více informací a rezervace skupinových lekcí prosím přes stránky studia: http://www.pilates-flow.cz

Individuální lekce na Pilates strojích – Rezervace nutná – přes konaktní formulář janavpohybu nebo telefonicky 605 386 715