Aktuálně učím Pilates skupinové lekce v níže uvedeném studiu  (Podzimní rozvrh platí od 12.09.2022 – 31.01.2023).

Nabízím rovněž individuální lekce Pilates, kdy kombinuji práci na podložce, Pilates Reformeru a různé Pilates pomůcky. Hodiny vytvářím podle potřeb klienta.

Je možné objednat si lekce pilates přímo na pracovišti – vhodné pro firmy, které mají k dispozici prostor. Výuka v češtině i angličtině.

Pilates Flow
Bělohorská 39, Praha 6
www.pilates-flow.cz

PO   12.00 – 13.00  polední Reformer Core OPEN CLASS, sk. max. 5 lidí – rezervace nutná

UT  16.50 – 17.50  Reformer Active KURZ, sk. max. 5 lidí – obsazen

18.00 – 19.00 Reformer Intensive KURZ, sk. max. 5 lidí – obsazen

19.00 – 20.00 MAT Pilates, KURZ, sk. max. 12 lidí – obsazen

ČT   17.30 – 18.30  MAT Pilates, OPEN CLASS, sk. max. 12 lidí – rezervace nutná

18.30 – 19.30  Reformer Intensive, KURZ,  sk. max. 5 lidí – obsazen

PÁ   11.30 – 12.30  polední Reformer Core, OPEN CLASS, sk. max. 5 lidí – rezervace nutná

Více informací a rezervace skupinových lekcí prosím přes stránky studia: http://www.pilates-flow.cz

Individuální lekce na Pilates strojích – Rezervace nutná – přes konaktní formulář janavpohybu nebo telefonicky 605 386 715