Aktuálně učím Pilates skupinové lekce v níže uvedených studiích (jarní rozvrh platí od 01.02.2022 – 30.06.2022).
Nabízím rovněž individuální lekce Pilates, kdy kombinuji práci na podložce, Pilates Reformeru a různé Pilates pomůcky. Hodiny vytvářím podle potřeb klienta.
Je možné objednat si lekce pilates přímo na pracovišti – vhodné pro firmy, které mají k dispozici prostor. Výuka v češtině i angličtině.
Pilates Flow
Bělohorská 39, Praha 6
www.pilates-flow.cz
Út NOVĚ 16.50 – 17.50 Jarní Reformer Active, kurz – začínáme od dubna
– 18.00 -19.00 Reformer Pilates, sk. max. 5 lidí – Kurz Obsazeno
– 19.00 – 20.00 Mat Pilates, sk. max 12 lidí – Kurz Obsazeno
Čt – 17.30 – 18.30 Mat Pilates, sk. max 12 lidí – Open Class (rezervace nutná)
– 18.30 – 19.30 Reformer Pilates, sk. max. 5 lidí – Kurz Obsazeno
Pá – NOVĚ 11.30 – 12.30 Reformer Pilates, sk. max 5 lidí – Open Class HAPPY HOUR
Více informací a rezervace prosím přes stránky studia.
Individuální lekce na Pilates strojích – Rezervace nutná – přes konaktní formulář janavpohybu nebo telefonicky