Aktuálně učím Pilates skupinové lekce v níže uvedeném studiu (Jarní rozvrh platí od 01.03.2023 – 30.06.2023).
Nabízím rovněž individuální lekce Pilates, kdy kombinuji práci na podložce, Pilates Reformeru a různé Pilates pomůcky. Hodiny vytvářím podle potřeb klienta.
Je možné objednat si lekce pilates přímo na pracovišti – vhodné pro firmy, které mají k dispozici prostor. Výuka v češtině i angličtině.
Pilates Flow
Bělohorská 39, Praha 6
www.pilates-flow.cz
PO 12.30 – 13.30 polední Reformer Core OPEN CLASS, sk. max. 5 lidí – rezervace nutná
UT 16.50 – 17.50 Reformer Active KURZ, sk. max. 5 lidí – obsazen
18.00 – 19.00 Reformer Intensive KURZ, sk. max. 5 lidí – obsazen
19.00 – 20.00 MAT Pilates, KURZ, sk. max. 12 lidí – obsazen
ČT 17.30 – 18.30 MAT Pilates, OPEN CLASS, sk. max. 12 lidí – rezervace nutná
18.30 – 19.30 Reformer Intensive, KURZ, sk. max. 5 lidí – obsazen
PÁ 11.30 – 12.30 polední Reformer Core, OPEN CLASS, sk. max. 5 lidí – rezervace nutná
Více informací a rezervace skupinových lekcí prosím přes stránky studia: http://www.pilates-flow.cz
Individuální lekce na Pilates strojích – Rezervace nutná – přes konaktní formulář janavpohybu nebo telefonicky 605 386 715